Dal punto di vista medico-scientifico, l’invecchiamento è un processo di degenerazione che coinvolge le cellule, i tessuti e gli organi. Dopo la fascia d’età compresa tra i 20 e i 30 anni inizia uno stato di decadimento lento, ma progressivo che indebolisce l’organismo e rallenta le funzioni fisiologiche.
Messa in questi termini l’avanzare dell’età sembrerebbe una spada di Damocle sul nostro collo.
E invece non è così. Fa parte del ciclo della vita e possiamo intervenire in maniera diretta e