In montagna la vita segue ancora il ritmo delle stagioni, e a Sesto in Alto Adige è la festa della transumanza a segnare l'inizio dell'autunno. Un rituale antico, radicato nella tradizione alpina, proprio come il bagno di fieno che da secoli accompagna la vita dei contadini di montagna.

La vacanza autunnale al Bad Moos Aqua Spa Resort unisce charme e relax, tranquillità e benessere nella Spa Soma & Anima, ma diventa anche l'occasione ideale per scoprire il territorio attraverso la sua cultura più autentica: dalle feste di paese ai musei, dall'artigianato alla gastronomia.

Ogni anno, quando le temperature estive lasciano spazio ai primi freddi, gli animali scendono dagli alpeggi dove hanno trascorso la bella stagione e tornano a valle, pronti ad affrontare l'inverno. È un momento di festa per l'intera comunità, che vede sfilare le mucche decorate, guidate dal pastore e dalla mucca regina, eletta tra tutte la più bella. Un'usanza che affonda le radici in un antico rito di ringraziamento per il ritorno sicuro del bestiame, e che quest'anno si terrà a Sesto sabato 19 settembre 2026, con il corteo in partenza alle ore 11 accompagnato dalla banda musicale, mentre nel pomeriggio spazio a canti e balli con un gruppo live.

È proprio nei prati d'alta quota, ricchi di erbe medicinali e fiori spontanei, che nasce l'erba che, una volta falciata ed essiccata, diventa il fieno speciale utilizzato per i trattamenti termali. Anche il bagno di fieno appartiene al sapere contadino di un tempo: dopo una giornata di duro lavoro nei campi, ci si addormentava nel fieno caldo per risvegliarsi rinvigoriti e senza dolori muscolari. Al Bad Moos Aqua Spa Resort questa tradizione diventa un vero rituale di coppia, nella SPA Suite Rustically Balneo: immersi in una tinozza di legno con un'emulsione di fieno di montagna, ci si distende su un materasso ad acqua riscaldato avvolti nel fieno, per poi concludere il trattamento con un momento di riposo nella stube relax (50 minuti, 175 euro).

Ottobre in Alto Adige è anche il mese delle sagre paesane, con la Sagra di Villabassa in programma sabato 17 e domenica 18 ottobre 2026, seguita il weekend successivo, sabato 24 e domenica 25 ottobre, dalla Sagra di Braies. In entrambe le occasioni il momento più atteso è l'innalzamento del Kirtamichlbam, l'albero della sagra, compito che spetta secondo tradizione ai giovani non sposati, tra musica dal vivo e prodotti tipici.

La cucina del Bad Moos Aqua Spa Resort accoglie i sapori dell'autunno abbinando ricette altoatesine e proposte internazionali: protagonisti i funghi, le mele del nuovo raccolto, zucche e carciofi, oltre alle immancabili castagne, servite nella classica merenda pomeridiana accompagnata da un bicchiere di vino novello o, nelle giornate più fredde, da un vin brûlé. Merenda e cene a tema trovano spazio negli ambienti storici delle Stuben: la Wein Stube del Seicento, la Stube gotica del Trecento e la più raccolta Fondue Stube. Nelle altre serate, l'ampia e luminosa sala ristorante propone un ricco buffet di antipasti, verdure, formaggi e dessert, oltre a un menu à la carte di quattro portate accompagnato da una carta dei vini che valorizza soprattutto le etichette altoatesine, senza trascurare le altre regioni italiane e il panorama internazionale.

L'autunno è anche la stagione ideale per esplorare Sesto dal punto di vista culturale. Tra le mete da non perdere, Haus der Berge, il nuovo Visitor Center dedicato alle montagne e all'alpinismo, costruito con criteri di sostenibilità utilizzando il legname abbattuto dalla tempesta Vaia. Da visitare anche la Reinhold Messner Haus al Monte Elmo, dove l'ex stazione a monte è stata trasformata in un centro che intreccia sostenibilità, arte e cultura tra architettura storica e contemporanea, e il Rudolf-Stolz-Museum, interamente dedicato al pittore con oltre 160 opere esposte.

Tra un museo e l'altro, il centro di Sesto offre l'occasione per dedicarsi allo shopping, scoprendo un artigianato di alto livello accanto ai grandi marchi della moda: dall'Intaglio Kramerhof, che da tre generazioni realizza pezzi unici nell'arte dell'intaglio del legno, a Lanzinger Harmonika, che produce fisarmoniche di qualità superiore personalizzate, unendo costruzione tradizionale e tecnologie moderne.

Per la prima volta quest'anno il Bad Moos Aqua Spa Resort resta aperto per tutta la stagione autunnale, fino a novembre incluso, con un pacchetto vantaggioso: il "7=6 Sweet Autumn Gift", valido fino al 4 dicembre 2026. L'offerta comprende sette pernottamenti al prezzo di sei, prima colazione a buffet, merenda altoatesina pomeridiana, menu di quattro o cinque portate a cena, programma Move & Balance e accesso libero alla Spa Soma & Anima, a partire da 1.100 euro a persona. Il programma Move & Balance, particolarmente apprezzato nella stagione autunnale, propone oltre 40 attività settimanali dedicate al benessere del corpo e dello spirito, dallo yoga all'aqua-fit, dal percorso Kneipp alle passeggiate a piedi nudi, con la ginnastica mattutina a risvegliare i sensi prima delle escursioni e il relax serale assicurato tra gettate di vapore ed eventi in sauna nella Spa Soma & Anima.

Info: Bad Moos Aqua Spa Resort, via Val Fiscalina 27, Sesto Moso (BZ) - tel. 0474.713100 - www.badmoos.it