AUTUNNO DI SALUTE E BENESSERE IN SLOVENIA

LA MAGIA DELL’ACQUA

 

In Slovenia, l'acqua è fonte di vita e salute.

Sono oltre 100 le sorgenti di acque minerali e termali naturali del Paese

e tutte garantiscono una lunghissima serie di benefici per il benessere del corpo.

 

Secondo storie e leggende popolari, le acque sane della Slovenia hanno una serie di poteri speciali. Le sorgenti minerali e termali del Paese, che si collocano principalmente nella parte pannonica, si trovano anche sulla costa e sull'abbraccio del mondo alpino, dimostrando nel tempo di avere effetti positivi sulla salute e sul benessere. Una delle acque minerali più eccezionali è la Donat Mg di Rogaška Slatina, nota per il suo alto contenuto di magnesio. L'acqua minerale di Radenci ha anche una delle quote più alte di contenuto di CO₂ in Europa. La regione di Pomurje, ricca di minerali naturali e sorgenti termali, offre acque termali-minerali nere e paraffiniche alla superficie delle profondità della terra. Il potere di tale acqua curativa viene utilizzato in varie terapie, tra cui bagni, massaggi e trattamenti di bellezza.

La ricchezza delle sue acque curative colloca la Slovenia tra i Paesi leader a livello mondiale nella balneoterapia, affiancata poi da altre pratiche tra cui i metodi tradizionali dell'Estremo Oriente e quelli che, invece, incorporano ingredienti e conoscenze locali.

Grazie ad un’alta competenza professionale e all’utilizzo delle ultime tecnologie, la Slovenia rappresenta la meta ideale per chi ricerca salute e rigenerazione.

 

MEDICAL WELLNESS E DETOX: 

I programmi per la prevenzione delle malattie tipiche della società contemporanea tengono conto dei risultati della medicina moderna e si basano sul trattamento individuale e olistico degli ospiti. La medicina moderna viene associata sia a fattori curativi naturali sia all'esperienza della medicina tradizionale. In tutti i centri termali della Slovenia si svolgono programmi specifici di prevenzione, come ad esempio terapie antistress e programmi anti-invecchiamento per ogni genere di cliente, dai dirigenti alle future mamme.

Il Centro medico di Rogaška Slatina, ad esempio, è rinomato per gli esami preventivi e i programmi per manager e sportivi, l’approccio olistico in materia di alimentazione, i programmi per ottenere un aspetto giovanile combinati con la dermatologia e chirurgia estetica, la fisioterapia e i massaggi medici e terapeutici. Anche Terme Čatež, il più grande e rinomato complesso termale d’Europa con oltre 12.000 mq di superfici acquatiche, vanta un team medico professionale d’eccellenza costituito da medici specialisti in fisiatria, ortopedia, neurochirurgia, cinesiologia, professori di cultura fisica, fisioterapisti, infermieri, specialisti in ergoterapia, massaggiatori, come pure alle attrezzature di altissimo livello. Dopo le attrazioni per le famiglie, una parte importante dell’attività medica è svolta, infatti, dal reparto per la riabilitazione degli sportivi.

Altri centri, invece, sono specializzati in programmi di dimagrimento e di disintossicazione. Tra questi troviamo le Terme Šmarješke Toplice, con il loro Vitarium Spa & Clinique famoso per l’approccio olistico alla prevenzione delle malattie conseguenza dello stile di vita moderno, il programma di dimagrimento SlimFit e il programma di digiuno alimentare VitaDetox, basati su dieta personalizzata, esercizi e terapie che si svolgono sotto controllo medico.

Alle Terme Dobrna potete scegliere tra programmi di disintossicazione, programmi speciali per manager e altri programmi di medical wellness che prevedono massaggi, aromaterapia clinica e diversi rituali. Provate i bagni di marmo, dove l’acqua termale sgorga direttamente dalla sorgente e possiede quindi più ossigeno!

 

WELLNESS E SELFNESS ALLA SLOVENA: 

 Negli ultimi decenni l’armonia con l’ambiente circostante, i fattori naturali e l’approccio specialistico moderno hanno reso, le terme naturali slovene, luoghi ideali per ritrovare se stessi. Il wellness con i programmi cosmetici, di rilassamento e benessere viene integrato dai programmi di selfness, un modo di vivere che pone al centro la salute fisica e mentale e le energie positive. 

Trascurare l’equilibrio psico-fisico causa gran parte dei nostri problemi di salute. Per tale motivo nelle terme slovene si sviluppano con cura programmi ed esperienze che portano ad imparare a gestire lo stress, scoprendo tecniche di autoguarigione e di rilassamento.

Massaggi, terapie, bagni e relax prevedono spesso l’uso di elementi tipici locali come ad esempio il miele, l’uva, la birra, le alghe marine, la cioccolata, le erbe medicinali e i fiori di campo. Massaggiatori esperti padroneggiano numerose tecniche e metodi antichi di paesi lontani. Ambienti adibiti alla pratica della sauna offrono tutti i tipi di sauna, dalla ben nota sauna finlandese a quella a infrarossi e al bagno turco. Stupiscono gli ospiti anche la sauna ai sali, ai cristalli, indiana, romana e con cromoterapia, le biosaune e il laconium. Da non dimenticare i programmi speciali in sauna. Gli angoli verdi più belli dei centri termali sloveni sono spesso teatro di esercizi di rilassamento, come il particolare yoga della risata, di esercizi di respirazione e relax a piedi nudi lungo sentieri sensoriali e punti energetici.

Alle pluripremiate Terme Olimia, la prima destinazione per il selfness in Slovenia, con i suoi inconfondibili approcci olistici, si insegna a cambiare le proprie abitudini e sé stessi. Il centro benessere Orhidelia già da 8 anni consecutivi vanta il titolo di “Miglior Centro Benessere Sloveno”.

Presso Thermana Laško nell’omonima Laško, cittadina famosa per la birra e gli apicoltori, ripristinano il benessere con il wellness alla birra e al miele e i piaceri culinari. Il centro Thermana&Veda Ayurveda offre trattamenti completi per farvi ritrovare l’equilibrio.

 

 Ente Sloveno per il Turismo in Italia Tel: + 39 02 29511187 - 02 29514157

Galleria Buenos Aires, 1 – 20124 Milano

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